¿QUE NECESITO?

¿COMO LO PREPARO?

• 1 taza de Pak Choi cocida
• 3/4 taza Ricota
• Harina integral
• 2 cdas Salvado de avena
• 1/4 taza de leche
• Sal y pimienta
• 1 huevo
• Queso rallado
• 1 cdita polvo de hornear

1. Cocinar el pak choi, dejar enfriar y mixear.
2. Añadir al pak choi, la ricota, sal y pimienta. Sumar la leche e ir incorporando la harina hasta llegar a la consistencia.Agregar 1cdita de polvo de hornear y el queso rallado
3. Colocar en pirotines y llevar a horno convvencional o eléctrico hasta pinchar con un cuchillo y que salga seco